Главная > Развитие и воспитание ребенка > Питание детей > Режим питания ребенка 6 месяцев

Режим питания ребенка 6 месяцев

Режим питания ребенка 6 месяцев Приходит момент, когда ребенку больше не хватает молока матери. В возрасте полугода малыш уже достаточно активен, нередко пытается ползать, и для восполнения затраченной энергии ему нужен более плотный рацион. В это время происходят существенные изменения в меню и режиме питания ребенка 6 месяцев.

Каким должен быть рацион питания ребенка 6 месяцев

Как правило, при грудном вскармливании до 4 – 6-ти месяцев введение прикорма не требуется. При искусственном вскармливании ребенку часто не хватает питательных веществ, и прикорм начинают намного раньше, в возрасте 3,5 – 4 месяцев. В любом случае, к 6-ти месяцам число кормлений грудным молоком или молочной смесью сокращают до пяти раз в день, чтобы приучать малыша к новому, неизвестному питанию.

Режим питания ребенка 6 месяцев также существенно поменяется. Прикорм удобнее всего давать в обеденное время. Голодный ребенок по привычке будет тянуться к матери. Поэтому, сначала предложите ему прикорм и только после этого приложите к груди.

Введение в питание мясного, овощного и фруктового пюре, разнообразных каш, делает рацион ребенка 6 месяцев более плотным. Вскоре малыш перестанет просыпаться с первыми лучами солнца, чтобы требовать утреннее кормление. Также, перестанет наедаться на ночь.

Новое питание для 6 месячного ребенка начинают вводить маленькими порциями, не больше нескольких капель сока или половинки чайной ложки пюре. Увеличение объема нового продукта продолжается в течение двух недель. Этого времени хватит, чтобы малыш привык к новому вкусу густой пищи и научился кушать с ложки. А мама сможет понять, не является ли этот продукт для ее малыша аллергеном.

Меню питания ребенка 6 месяцев должно меняться постепенно. Новые продукты вводите поочередно. Если малышу не нравится вкус предложенного блюда, откажитесь от этого продукта и замените другим.

Схема питания ребенка 6 месяцев

Вашему вниманию предлагается несколько вариантов плана питания ребенка в 6 месяцев. Первый вариант предназначен для малыша, который находится на естественном грудном вскармливании, при отсутствии аллергических реакций на предложенные виды продуктов. Все варианты питания рассчитаны на пятикратное кормление.

Первый вариант:

  1. Грудное молоко.
  2. 30 гр. фруктового пюре и грудное молоко.
  3. 150 гр. овощного пюре, с 3 гр. растительного масла или каши, фруктовый сок.
  4. 30 гр. фруктового пюре и грудное молоко.
  5. Грудное молоко.

Второй вариант предназначен для «искусственников», находящихся на вскармливании молочными смесями.

  1. Молочная смесь.
  2. 150 гр. каши с 4 гр. сливочного масла, 50 гр. фруктового пюре.
  3. 150 гр. овощного пюре с 3гр. растительного масла, четверть яичного желтка, 30 мл. фруктового сока.
  4. Молочная смесь, 40 гр. творога, 30 мл. фруктового сока.
  5. Молочная смесь.

Третий вариант режима питания используют для 6 месячного ребенка, склонного к аллергии на белок коровьего молока.

  1. План питания ребенка 6 месяцев Грудное молоко, кисломолочный продукт по рекомендации педиатра, 180 – 200 мл. смеси, приготовленной на основе гидролизата белка или соевая смесь.
  2. 170 гр. безмолочной каши с добавлением кисломолочного продукта или грудного молока, 3 гр. растительного масла. 20 гр. фруктового пюре.
  3. 150 гр. овощного пюре с 3 гр. растительного масла, от 30-ти до 50-ти гр. мясного пюре, 20 гр. фруктового пюре.
  4. 150 гр. блюда, приготовленного из овощей и крупы с 3 гр. растительного масла, 30 гр. мясного пюре, 20 гр. фруктового пюре.
  5. Кисломолочный продукт, грудное молоко или 180 – 200 мл. специальной смеси.