Беременность и роды

Вы наконец дождались появления малыша на свет, но почему-то не ощущаете радости, а наоборот чувствуйте себя раздавленной. Это очень распространенное явление называется послеродовая депрессия. Попробуем разобраться в ее причинах и в том, как избежать такого состояния.
Каждой беременной женщине нужно знать, что роды состоят из трех периодов. Это касается не только врачей, но и вас - в каждый из периодов вы можете определенным образом облегчить себе задачу и помочь малышу появиться на свет.
С гриппом бывает сложно справиться даже самому стойкому организму, а уж беременной женщине - тем более. Но не впадайте в панику - обратитесь к врачу и выполняйте простые рекомендации, которые не могут навредить вашему организму, тогда грипп никак не повлияет на здоровье малыша.
Фрукты - полезная и здоровая пища для любого человека, а уж для будущей мамы - тем более. Но тем не менее беременной женщине стоит быть осторожной - есть только определенные фрукты и избегать тех, что могут вызвать аллергию.
Первые недели беременности - самое трудно время. Вы еще не отвыкли от прежнего образа жизни и не свыклись с новым состоянием. Что чувствует беременная женщина в первые недели, о чем еще не поздно позаботиться - читайте в этой статье.
Заботиться о своем питании должна каждая женщина, но кормящая мама - особенно! Ведь все, что она ест, с молоком передается и малышу. Поговорим о том, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы малыш рос крепким и здоровым.
Многие женщины очень боятся родов. А между тем, облегчить боль может не только акушерка, но и вы сами - например, с помощью правильного дыхания. О том, что это такое, читайте в этой статье.
Если вы хотите облегчить течение беременности и родить здорового малыша, готовиться к беременности стоит начать еще до зачатия. В частности, принимать витамины, которые необходимы организму в таком необычном для него положении.
Не всем женщина удается стать матерями без каких-либо усилий. Некоторым из них приходится прибегать к особым методам, ЭКО - один из них. Поговорим о том, что такое экстракорпоральное оплодотворение и каковы особенности течения беременности после него.
Многим родителям очень хочется иметь в качестве первенца именно сына, или обязательно дочь. Это желание исполнимо, сегодня существует множество методов планирования пола ребенка. О некоторых из них мы поговорим прямо сейчас.