Беременность и роды

Многие женщины очень боятся родов. А между тем, облегчить боль может не только акушерка, но и вы сами - например, с помощью правильного дыхания. О том, что это такое, читайте в этой статье.
Если вы хотите облегчить течение беременности и родить здорового малыша, готовиться к беременности стоит начать еще до зачатия. В частности, принимать витамины, которые необходимы организму в таком необычном для него положении.
Не всем женщина удается стать матерями без каких-либо усилий. Некоторым из них приходится прибегать к особым методам, ЭКО - один из них. Поговорим о том, что такое экстракорпоральное оплодотворение и каковы особенности течения беременности после него.
Многим родителям очень хочется иметь в качестве первенца именно сына, или обязательно дочь. Это желание исполнимо, сегодня существует множество методов планирования пола ребенка. О некоторых из них мы поговорим прямо сейчас.
Следить за своим рационом после родов очень важно по двум причинам. Во-первых, если вы кормите ребенка грудью, то все вещества, которые вы употребляете с пищей достаются и ему. Во-вторых, организм после беременности и родов ослаблен, необходимо помочь ему восстановиться.
Курение при беременности в разы опаснее, чем до и после нее. Его результатом могут стать тяжелейшие болезни ребенка. Кроме того, ваш организм тоже не в силах бороться с ядами и токсинами, поэтому они вредят ему значительно больше.
Каждая рожавшая женщина сталкивается с изменениями груди после родов. Не стоит паниковать - как только ваш малыш перестанет питаться грудным молоком, можете приступать к комплексу мер по восстановлению груди.
Дневник беременности выполняет сразу две важных роли. Во-первых, если врачу понадобится узнать какие-то нюансы, вам не придется мучительно вспоминать их - вы расскажете и что вы ели, и чем занимались. Во-вторых, такой дневник можно показать уже взрослому ребенку и перечитать самой!
Беременность - это настоящее испытание для организма, поэтому неудивительно, что она может сопровождаться легким головокружением. Поговорим о его возможных причинах и о том, как можно их устранить.
Беременность - совершенно особенное состояние организма, когда даже самые простые процедуры вызывают сомнения. Например, каждая беременная женщина задумывается - можно ли ей принимать ванну? Ответ на этот вопрос ищите в этой статье.