Появление долгожданного малыша – огромное счастье для любой матери, но женщине все-таки хочется быть привлекательной и желанной. Поэтому через некоторое время новоиспеченные мамы ищут проверенные методики, как избавиться от растяжек после родов и хоть немного восстановить состояние кожи. К сожалению, действительно эффективных способов мало, несмотря на огромное количество косметической, фармакологической продукции и народных рецептов.

Как бороться с многочисленными растяжками после родов?

Для начала следует уяснить, что стрии полностью убрать невозможно. Механизм их образования:

1. Изменение гормонального баланса. После оплодотворения в организме интенсивно вырабатывается эстроген, который способствует истончению кожного покрова и замедляет его регенерацию.
2. Перегрузка. Быстрый рост живота – слишком высокая нагрузка на кожу, из-за чего она резко растягивается. Усугубляет положение генетическая предрасположенность к возникновению стрий.
3. Разрывы. Когда натяжение подкожной клетчатки и дермы чрезмерно сильное, сетчатый слой разрушается. Одновременно рвутся коллагеновые, эластиновые волокна и внутренние кровеносные сосуды. На месте повреждения образуется соединительная ткань.

Растяжки фактически представляют собой шрамы после разрыва глубоких и средних слоев кожи. Поэтому не стоит наивно верить обещаниям полного удаления стрий, их можно лишь сделать менее темными и заметными. Для этого используются следующие способы:

• нанесение косметических кремов и масел;
• обертывания;
• пилинг;
• скрабирование;
• народные средства;
• медицинские препараты.

Также практикуются мануальные и аппаратные методики:

• вакуумный массаж;
• лазерная шлифовка;
• микродермабразия;
• мезотерапия;
• криодинамика;
• кислородные уколы;
• лимфодренаж.

Из всего перечисленного более или менее заметный результат позволяет получить только лазерная шлифовка и нанесение лекарств от рубцов. Конечно, можно встретить массу хвалебных отзывов о различных средствах либо процедурах, которые обеспечивают выраженные улучшения через 9-12 месяцев применения. Только в них не уточняется, что стрии за указанный период светлеют и самостоятельно, а также уменьшаются в размерах.

Наиболее действенный вариант – пластическая операция, предполагающая иссечение поврежденных участков кожи.

Как удалить большие растяжки после родов на животе?

Несмотря на то, что целиком избавиться от стрий нельзя, важно продолжать ухаживать за собой. Это обеспечит ускорение восстановления:

• ношение послеродового бандажа;
• потребление достаточного объема жидкости;
• нанесение мази Контрактубекс;
• увлажнение кожи;
• правильное питание;
• упражнения для пресса (не ранее, чем спустя 2 месяца после родов).

Покупать дорогие косметические продукты не запрещается, но их действие в плане увлажнения кожи соизмеримо с применением оливкового и подсолнечного масла, обычного детского крема.

Самая быстрая и эффективная техника, как избавиться от выраженных растяжек на животе после родов – оперативное иссечение (пластика). Важно помнить, что данная процедура относится к дорогостоящим методикам и предполагает длительную реабилитацию.

Как убрать растяжки на ногах и попе после родов?

Схема лечения стрий на ягодицах и верхней части бедер примерно такая же, как и при повреждениях кожи живота. Только вместо послеродового бандажа рекомендуется носить специальные компрессионные рейтузы и колготки или лосины.

Также вернуть внешний вид коже помогают занятия спортом:

• приседания;
• бег;
• становая тяга;
• выпады;
• махи.

Радикальным способом избавления от проблемы является пластическая операция.

Как убрать растяжки на груди и под ней после родов?

Стрии в рассматриваемой зоне поддаются терапии сложнее всего.

Важно сразу подобрать удобное белье, специальный поддерживающий бюстгальтер хорошо помогает уменьшить выраженность растяжек и предотвращает их увеличение, появление новых рубцов.

Физические упражнения должны укреплять мышцы рук, плечевого пояса и грудного отдела позвоночника.

Выбирая увлажняющий и питающий крем, масло или другое средство, следует побеспокоиться о его безопасности для малыша, если кроха питается грудным молоком.

Быстро уменьшить выраженность растяжек и даже вернуть форму молочных желез помогает пластическая операция – мастопексия.