Всю жизнь человека можно поделить на определенные периоды развития организма, которые имеют свои особенности.
В статье вы узнаете про развитие человека в пубертатный период, а также, на что родителям нужно обратить внимание, когда их дети находятся в этом возрасте.
Характеристика пубертатного периода
Пубертатный период (также половое созревание) – это время развития организма человека от начала полового созревания до достижения им физиологической зрелости. Именно тогда под влиянием вырабатываемых гормонов в организме подростка происходят разные изменения, в результате которых развиваются вторичные половые признаки. После его окончания наступает половая зрелость индивидуума, то есть появляется способность к размножению.
За последние десятилетия средний возраст наступления полового созревания очень помолодел. Основными факторами, влияющими на начало пубертатного периода являются:
- генетика (раса, наследственность и др.);
- окружающая среда и применение косметики, содержащей экстракт плаценты, эстрогены, фталаты;
- питание – наибольшее влияние оказывает на девочек. Калорийная еда откладывается в виде жировой ткани, накопление которой сигнализирует организму о готовности к половому созреванию.
В пубертатный период родители должны обратиться к психологии. Из-за гормональной бури меняется характер общения подростка со сверстниками и с семьей. Ему необходимо понимание того, что с ним происходит на физическом и эмоциональном уровне. Необходимо с ним проводить беседы на тему полового созревания, отношений между мужчиной и женщиной и другие. Родителям важно в это время наладить доверительные отношения с подростком, а также занять его свободное время интересными ему хобби. Тогда он с меньшей вероятностью станет искать себя в плохой компании, алкоголе или наркотиках.
Особенностями пубертатного периода для обоих полов являются:
- появление угревой сыпи, чаще всего на коже лица – это происходит из-за увеличения выработки сальными железами секреции жира;
- рост волос по телу;
- изменение запаха тела и пота;
- повышенная утомляемость и возбудимость.
Пубертатный период у девочек
У девочек он примерно соответствует возрасту с 10 до 16 лет. Сдвиг в пару лет считается нормой, но наступление этого периода до 8 лет и сильная задержка его, говорит о нарушениях в организме.
В это время яичники начинают активно вырабатывать эстроген, благодаря которому происходит формирование половых органов, а также развиваются такие характерные для девочки изменения тела:
- увеличение груди;
- рост волос на лобке;
- рост костей таза и увеличение жировой ткани, благодаря чему формируется женская фигура;
- появляются выделения из влагалища;
- начало менструаций – первая раз она наступает через 2 года после начала роста груди, еще 2 года она происходит нерегулярно.
После того как менструальный цикл становится регулярным, девушка считается достигшей половой зрелости.
Пубертатный период у мальчиков
У мальчиков он соответствует примерно возрасту с 12 до 17-18 лет. Изменения в организме начинаются под влиянием гормона тестостерона. Одновременно с внутренними изменениями появляются такие внешние признаки:
- увеличение размеров половых органов (яичек и др.);
- рост волос – вначале появляются лобковые, потом начинают расти по телу (подмышки, над верхней губой, вокруг сосков, на подбородке, животе и т.д.);
- возникают эрекция, поллюции;
- ломка голоса – голос становится более низким из-за роста гортани, удлинения и утолщения голосовых связок;
- формирование мускулатуры и мужского телосложения – увеличивается мышечная масса, растут определенные кости (плечи, челюсти).
Пубертатный период для родителей и подростков довольно сложное время. Следует знать, с чем придется столкнуться в течение 3-5 лет. В это время важно уделять ребенку больше внимания, сохранить доверительные отношения с ним, помогать преодолевать трудности, возникшие из-за перестройки организма, а также дать всю необходимую информацию, которая поможет ему легче пройти этот период и вступить во взрослую жизнь.