Все родители хотят, чтобы их ребенок в своем развитии ни в чем не отставал от других. Если же малыш запаздывает с освоением какого-либо навыка, мамы и папы начинают беспокоиться и переживать. Между тем, все дети разные, и каждый из них имеет право развиваться в своем собственном темпе.
Современные врачи-педиатры считают нормой, если новорожденный ребенок в возрасте 3 месяцев, лежа на животе, удерживает голову в течение одной минуты. Кроме того, он уже должен держать головку на уровне туловища и в вертикальном положении. Тем не менее, все эти нормы касаются исключительно здоровых доношенных детей. Если же ваш малыш родился раньше срока и имеет определенные проблемы со здоровьем, он имеет полное право освоить этот навык позже других. Вам же необходимо постараться ему в этом помочь.
В данной статье мы расскажем вам, как научить ребенка держать голову, выполняя с ним ряд несложных упражнений.
Как помочь ребенку держать голову?
Для того чтобы ребенок держал голову, могут помочь следующие нехитрые упражнения:
- Самое простое – как можно чаще выкладывать ребенка на живот. Начинать это делать можно сразу же после того, как заживет пупочная ранка.
- Если малыш совсем не держит голову, носите его на руках в положении «самолетик». При этом одну свою руку положите под живот крохи, а второй поддерживайте головку и шею. Через какое-то время природное любопытство и живой интерес обязательно заставят ребенка приподнять голову, чтобы посмотреть на окружающий его мир.
- Если ребенок уже держит голову, но достаточно плохо, старайтесь как можно чаще носить его вертикально. Затылок малыша необходимо придерживать рукой.
Кроме того, для полноценного физического и психического развития и, в частности, для того, чтобы ребенок держал голову, ему необходим массаж. Для малышей до трех месяцев запрещены такие массажные приемы, как растирание, пиление, разминание и так далее, поэтому нанимать профессионального массажиста в этом возрасте бессмысленно. Легкий массаж поглаживающими движениями ладони каждая мама сможет с легкостью выполнить самостоятельно.
«Материнский массаж» необходимо выполнять по следующей схеме:
- Каждую ручку малыша 3-4 раза погладить от кисти к плечику.
- Далее необходимо несколько раз погладить грудку от ключиц к грудине и до нижних ребер.
- 4-5 раз легкими круговыми движениями по часовой стрелке погладить животик.
- Ножки гладят от стопы к бедру по наружной поверхности.
- В конце малыша необходимо положить на животик и гладить спинку тыльной стороной кисти от попки к голове, а затем ладонью – в обратном направлении.