Во время вынашивания малыша будущая мама сталкивается с различными проблемами. Решить их стандартными способами, как вне беременности, удается не всегда. К примеру, изжога при беременности требует отдельного внимания и определенного лечения.
Изжога у беременных – причины
Изжогой принято называть ощущения, сопровождающиеся жжением под ложечкой и за грудиной. Связано это явление с частичным забросом желудочно-кишечного сока из желудка в пищевод. Из-за воздействия этого вещества на слизистую оболочку и появляются неприятные, иногда болезненные ощущения. Основной причиной, почему у беременных изжога возникает чаще, является измененный гормональный фон. Кроме того, провоцировать изжогу может и избыточное давление плода на внутренние органы.
Изжога при беременности – первый триместр
В большинстве случаев изжога при беременности на ранних сроках обусловлена гормональными изменениями. Во время гестации в организме женщины усиленно вырабатывается прогестерон. Данный гормон расслабляюще действует на гладкую мускулатуру, снижая ее тонус. Этому воздействию подвергается и сфинктер в пищеводе, который в норме препятствует обратному току желудочного сока из желудка в пищевод. В результате происходит повышение кислотности в данной области, что и вызывает чувство изжоги.
Изжога при беременности во втором триместре
Как показывают наблюдения врачей, изжога у беременных в середине беременности в большинстве случаев обусловлена нарушениями в диете. Многие мамы ошибочно считают, что в связи с вынашиванием плода организму требуется в 2 раза больше питательных веществ. В результате они увеличивают порции, что приводит к перееданию. В 80 % случаев непосредственно эта причина рассматривается в качестве основной при развитии изжоги.
Увеличенная в размерах матка оставляет меньше места для желудка, поэтому при наполнении его пищей наблюдается изжога. Перегружая желудок, женщина самостоятельно провоцирует развитие изжоги. Пересмотр рациона и размера порций помогает предупредить развитие этого неприятного ощущения. Изжога при беременности у женщин следящих за рационом и питающихся правильно не возникает.
Изжога при беременности в третьем триместре
Изжога при беременности на поздних сроках гестации может быть обусловлена несколькими факторами. Большие размеры плода, многоплодие в большинстве случаев провоцируют развитие этого неприятного чувства. Как говорят врачи, значение имеет тип расположения малыша в материнской утробе. Ягодичное предлежание, которое является самым распространенным на поздних сроках, может провоцировать развитие изжоги при беременности. Ребенок давит головой на диафрагму, в результате чего часть желудочного сока может переходить из желудка в пищевод.
Изжога при беременности – как избавиться?
Когда возникает изжога у беременных, как избавиться от неприятного ощущения – главный вопрос, который они адресуют врачам. Во время ожидания малыша к приему разрушаются далеко не все препараты. Кроме того, отдельные народные средства также могут нанести вред не только женщине, но и негативно отразиться на течении гестации. Чтобы исключить риски, беременная должна перед применением лекарственных средств проконсультироваться с врачом относительно возможности их использования.
Изжога при беременности – что делать?
Беременные женщины могут избавить себя от необходимости борьбы с неприятными ощущениями. Для того чтобы изжога во время беременности не беспокоила будущих мам, врачи советуют соблюдать следующие правила:
- Не принимать без острой необходимости спазмолитики, так как они расслабляют гладкую мускулатуру, сфинктер, способствуя развитию изжоги.
- Не переедать – повышенная нагрузка на желудок вместе с излишним весом негативно отражается на течении гестации.
- Питаться необходимо дробно – в день должно быть 5-6 приемов пищи с интервалом 1,5–2 часа.
- Принимать пищу нужно медленно и тщательно пережевывая.
- Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. В качестве блюда лучше использовать легкие кисломолочные продукты: йогурт, кефир.
Лекарства от изжоги при беременности
Желая быстро ликвидировать неприятные ощущения, связанные с воздействием желудочно-кишечного сока на пищевод, будущие мамы нередко интересуются у врачей, что можно беременным от изжоги. Чтобы исключить влияние на плод, процесс его развития, большинство препаратов не используют на ранних сроках и в течение всего первого триместра. Однако существуют такие лекарства, которые не проникают в системный кровоток, действуют местно, поэтому не оказывают влияния на плод.
К ним относятся антациды. Благодаря своему уникальному составу эти таблетки от изжоги для беременных абсолютно безопасны. Они способствуют поглощению избытка соляной кислоты в желудке, обволакивают стенки органа, поэтому изжога пропадает уже спустя 1-2 минуты после приема. Необходимо помнить, что антациды способны всасывать и другие вещества, попадающие в желудок, поэтому их прием не совмещают с другими средствами. Что можно от изжоги при беременности в конкретном случае, женщина должна уточнить у своего врача. Среди препаратов, разрешенных при вынашивании малыша:
- Ренни;
- Альмагель;
- Маалокс;
- Тальцид.
Народные средства от изжоги при беременности
Пищевая сода является одним из распространенных средств для борьбы с данным явлением. Зная это, многие будущие мамы задаются вопросом: можно ли соду беременным от изжоги? Врачи не советуют использовать данное средство. Попадая в желудок и взаимодействуя с желудочным соком, пищевая сода превращается в соль и углекислый газ. Последний может негативно воздействовать на организм беременной – повышает риск увеличения тонуса матки. Кроме того, применяемая сода от изжоги при беременности вызывает защелачивание крови, что провоцирует нарушение работы почек.
Эффективное средство от изжоги при беременности
Ингредиенты:
- вереск – 15 г;
- вода – 500 л.
Приготовление, применение
- Траву заливают водой, кипятят на огне 2–3 минуты.
- Настаивают 1 час.
- Процеживают и принимают по половине стакана 3-4 раза в день.
Золототысячник от изжоги
Ингредиенты:
- золототысячник – 10 г;
- вода – 200 мл.
Приготовление, применение
- Траву заливают кипятком и настаивают 2–3 часа.
- Процеживать и принимают по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
Что есть при изжоге беременным?
Рассказывая женщинам о том, что помогает от изжоги при беременности, врачи советуют обратить внимание на рацион. В меню обязательно должны присутствовать следующие продукты:
- сливки;
- молоко;
- творог;
- сметана;
- нежирное мясо;
- рыба;
- сливочное и растительное масло.