Ежемесячно в женском организме происходят определенные процессы, которые непосредственным образом влияют на зарождение новой жизни. Примерно на 12-14 день происходит овуляция. Это процесс выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки в организм. Как правило, происходит это совершенно незаметно. Но у некоторых женщин овуляция болезненная. Притом иногда боли бывают настолько сильными, что даже обезболивающие препараты не помогают.
Может ли овуляция быть болезненной?
Понимая, что неприятные ощущения бывают далеко не у всех женщин, те представительницы прекрасного пола, которым приходится тяжело, невольно начинают переживать, не связаны ли боли с какими-то заболеваниями.
На самом деле овуляция бывает болезненной, что считается вполне нормальным. Это явление не самое распространенное, но некоторые – если верить статистике, около 20% всех половозрелых дам в мире – сталкиваются с ним. У одних женщин выход яйцеклетки сопровождается легкими ноющими болями. Другим же приходится изнывать от острых болезненных ощущений, справиться с которыми может только специалист.
Почему овуляция может проходить болезненно?
Причины бывают самыми разными. Не исключено, что проблема может быть вызвана наследственной предрасположенностью. Немаловажную роль играет состояние гормонального фона и общего здоровья женщины.
Достоверно определить происхождение боли специалистам пока что не удалось. Но к основным причинам очень болезненной овуляции принято относить такие:
- Маточные трубы всегда пытаются втянуть в себя свободную яйцеклетку. Если же они делают это слишком активно и сокращаются сильнее обычного, могут появиться неприятные ощущения.
- Причина может быть в большом размере фолликула яйцеклетки. На этом фоне во время выхода капсула растягивается и разрывается.
- В том случае, если вместе с яйцеклеткой в живот вышло небольшое количество крови или жидкости, может начаться раздражение и воспаление внутренних органов.
Признаки болезненной овуляции
Чтобы быть уверенной в своем здоровье, нужно знать, как отличить боль при овуляции от неприятных ощущений, которые могут возникать при разных гинекологических заболеваниях.
Характерная особенность – спонтанность. Боль при выходе яйцеклетки начинается внезапно. При этом женщина прекрасно чувствует себя. Неприятные ощущения могут концентрироваться абсолютно на любом участке над лоном. Все зависит от того, где именно созрела яйцеклетка.
К другим симптомам болезненной овуляции относят такие:
- При овуляции боли начинаются примерно за пару недель до начала месячных.
- Продолжительность болезненных ощущений может колебаться от нескольких минут до двух суток. Но не дольше.
- Дискомфорт в нижней части живота, вызванный созреванием яйцеклетки, у некоторых женщин сопровождается тошнотой, головными болями, мигренями.
- От цикла к циклу боль может мигрировать или оставаться на одном и том же месте.
- Иногда при овуляции болезненность распространяется на зону паха и таза.
Что делать при болезненной овуляции?
Возможно, следующие действия облегчат состояние:
- Постарайтесь максимально расслабиться. Притом как физически, так и морально.
- Некоторое время полежите в покое, не делая резких движений.
- Если есть грелка, положите ее на низ живота. Это поможет снять спазм.
- При очень сильной нестерпимой боли можно выпить обезболивающее.
- Можно принимать гормональные препараты. Они избавят от овуляции, а соответственно, и от болей.
- Добавьте в свой рацион продукты, содержащие растительную клетчатку: морковку, свеклу, яблоки, орехи, каши и прочие.
- Попробуйте лечебную физкультуру или фитотерапию.