Главная > Беременность и роды > Роды > 39 неделя беременности – как ускорить роды?

39 неделя беременности – как ускорить роды?

39 неделя беременности как ускорить роды

Вынашивание малыша, конечно, радостный период, но и весьма утомительный. Будущей маме приходится во многом себя ограничивать, а также испытывать широкий спектр самых неприятных симптомов. Поэтому ближе к концу срока у женщин назревает очень волнующий вопрос, особенно когда наступает 39 неделя беременности – как ускорить роды. Это еще более актуально, если нет никаких стандартных предвестников появления крохи на свет.

Как ускорить начало родов на 39 неделе?

На самом деле, приближать разрешение беременности на указанном сроке фактически не нужно. Идеальная длительность вынашивания составляет 280 дней, причем она даже может быть больше на 1-2 недели, что является совершенно нормальным. Поэтому ни о какой медикаментозной стимуляции не может быть и речи, за исключением ее проведения по особым показаниям. Допустимо использование мягких домашних методов, помогающих ребенку и будущей маме приблизить встречу друг с другом.

Вот, как ускорить роды на 38-39 неделе беременности:

1. Интимная близость без применения презерватива. В мужской сперме содержится уникальное вещество, простагландин. Он ускоряет подготовку шейки матки к разрешению, способствует ее размягчению и раскрытию. Кроме того, секс интенсифицирует кровообращение в органах малого таза, а по достижении оргазма повышает тонус матки. Также во время половой активности происходит выработка окситоцина – гормона, необходимого для начала родовой деятельности. Преимущественно он продуцируется при стимуляции или раздражении сосков и молочных желез.

2. Физическая активность. Спровоцировать схватки и приблизить разрешение беременности помогает:

  • мытье пола или просто наклоны вперед;
  • ходьба на свежем воздухе;
  • занятия йогой или облегченным вариантом фитнеса для беременных;
  • упражнения с поднятием рук (альтернатива – перевесить шторы);
  • приседания;
  • восточные, африканские танцы;
  • подъемы и спуски по лестнице, и подобные мероприятия.

3. Увеличение перистальтики кишечника. Данный орган находится в непосредственной близости с маткой, поэтому его активная моторика может способствовать началу родов. Для стимуляции перистальтики рекомендуется добавить в рацион будущей мамы некоторые продукты и напитки:

  • овощи, особенно свеклу, фрукты, каши (источники клетчатки);
  • чай из малиновых листьев;
  • растительное масло, желательно оливковое;
  • корица;
  • острые приправы (при отсутствии противопоказаний).

Важно помнить, что спорные народные методы, такие как прием касторового масла или других слабительных, постановка очистительной клизмы, питье различных растительных отваров и настоев, использовать не следует, особенно без предварительной консультации с гинекологом. Они могут навредить здоровью и самой будущей матери, и малыша.

Как ускорить процесс родов на 39 неделе?

Если схватки уже начались, но продолжаются слишком долго, женщине необходимо попробовать специальные дыхательные техники, которым обучают в роддоме. Также иногда помогает ходьба (по как ускорить роды на 39 неделевозможности), поглаживание и очень легкий массаж живота.

При неэффективности указанных методов только специалисты подбирают способы, как ускорить роды на 39 неделе беременности. Для этого имеется много технологий, процедур и препаратов, способствующих стимуляции матки и продвижения ребенка. Как правило, слабые схватки усиливают внутривенной капельницей с введением Экзанопроста или Окситоцина. Скорость и объем поступления лекарственных средств рассчитывает врач, эти показатели могут корректироваться прямо в процессе родовой деятельности.