Начиная с 3-летнего возраста, частота дефекаций у малыша снижается. Причем врачи считают нормой, если он ходит в туалет как ежедневно, так и лишь 3 раза в неделю. Поэтому иногда запор у ребенка в 3 года – придуманная родителями проблема или чрезмерное беспокойство о пищеварении крохи. Чтобы правильно диагностировать задержку стула необходимо знать ее истинные симптомы.

Причины и проявления запоров у детей 3-х лет

Сначала нужно разобраться, что именно является запором.

Как уже было указано, частота дефекаций у малютки 3-х лет колеблется от 1-2 раз в сутки до 3-х раз в 7 дней. Если кроха ходит «по-большому» реже, есть смысл посетить гастроэнтеролога.

Кроме того, важно следить за консистенцией и объемом каловых масс. Малыш может опорожнять кишечник и ежедневно, но если фекалии имеют плотную, суховатую на вид структуру, напоминают овечий кал, имеет место запор. При этом дефекация неполная, выделяется только небольшая часть содержимого кишечника, наблюдается каломазание.

Основные причины, вызывающие рассматриваемую проблему, можно разделить на 2 большие группы – органические и функциональные.

Первые, органические, запоры возникают вследствие врожденных патологий развития различных отделов кишечника. В 3 года самой распространенной аномалией является долихосигма – удлинение сигмовидной кишки.

Если у малыша нет никаких аномалий, он страдает от функционального запора, причинами которого может быть:

• глистная инвазия;
• нерациональное питание;
• гипотиреоз;
• дисбактериоз;
• пищевая аллергия;
• прием некоторых медикаментозных препаратов;
• нарушение работы желчного пузыря и желчевыводящих путей;
• ранее перенесенная острая кишечная инфекция;
• неправильный питьевой режим;
• дефицит железа и калия в организме.

Также во многих случаях встречается психологический запор у ребенка, обусловленный самостоятельным сдерживанием каловых масс. Эта разновидность проблемы возникает, если крохе по каким-то причинам некомфортно ходить в туалет, например, в детском саду, гостях, после переезда. После длительной задержки стула дефекация причиняет малышу боль, и в следующий раз он старается оттянуть момент опорожнения кишечника еще больше, что ухудшает состояние малютки.

Лечение запоров у детей в возрасте 3-х лет

Если ребенок ощущает острую боль в кишечнике, присутствуют симптомы интоксикации организма, лучше обойтись без самодеятельности и вызвать бригаду неотложной медицинской помощи.

При относительно удовлетворительном самочувствии малыша можно приступать к терапии. Запор у каждого крохи лечится индивидуально в соответствии с его причинами и интенсивностью проявлений. Для быстрого облегчения состояния и опорожнения кишечника подойдет один из следующих методов:

1. Поставить глицериновую ректальную свечу. Если этого средства нет под рукой, при запоре можно сделать ребенку клизму, используя простую кипяченую воду с добавлением 1-2 чайных ложек медицинского глицерина.
2. Дать малышу слабительное на основе лактулозы. Например, Нормазе или Дюфалак.
3. Стимулировать моторику кишечника. Для этого подходит прокинетик Домперидон.

В качестве экстренной меры при запорах у детей рекомендуется массаж. Можно аккуратно растереть животик и спинку малютки в области поясницы. Движения должны быть поглаживающими, направлены от пупка вниз.

Чем кормить ребенка в 3 года при запорах?

Лечебная диета должна включать следующие продукты:

• однодневный кефир, йогурты, простокваша;
• нежирное мясо и рыба;
• цельнозерновая выпечка;



• свежие овощи, фрукты, ягоды;
• крупы;
• овощные супы;
• компот из сухофруктов, морсы, травяной чай.

Исключить или хотя бы ограничить стоит изделия из муки высшего сорта, сладости, особенно шоколад и какао, рисовую и манную кашу. В общем, необходимо избегать любой пищи, которая крепит.