Вы обратили внимание, что у ребенка хрустят суставы? Попробуете более внимательно понаблюдать за этим явлением. Если хруст слышен во время физических упражнений, зарядки, или подвижных игр, причин для беспокойства нет. Но в том случае, если непривычные звуки раздаются даже в состоянии покоя, речь может идти об одной из болезней опорно-двигательного аппарата.

Почему у младенца хрустят суставы?

Хруст суставов у детей возрастом до года – обычное явление. Но если вы озадачились вопросом, почему хрустят суставы у грудничка, мы с радостью удовлетворим ваше любопытство. Как известно, кости соединены между собой с помощью связок и хрящей, которые формируют сустав. Для того, чтобы сустав был подвижным, а головки костей не терлись одна о другую, пространство суставной сумки заполнено синовиальной жидкостью, усиливающей амортизацию. Если этой жидкости больше, чем необходимо, развивается воспаление. Если меньше, чем нужно, возникает скованность движений и может быть слышен хруст.

Также это явление может наблюдаться и в здоровом суставе при выполнении сложных физических упражнений. При выворачивании конечностей под непривычным углом, полость сустава может расширяться, а количество жидкости при этом остается неизменным. Воздух, заполняющий суставную сумку, также вызывает хруст.

В младенческом возрасте малыши растут так быстро, что часто сустав просто не успевает наполниться нужным количеством синовиальной жидкости. Это нормальное явление, которое устранится само собой, как только ребенок перерастет указанный период.

Долгое время врачи не могли точно определить, почему хрустят суставы у ребенка в состоянии покоя, или при умеренной активности, но сейчас эта информация уже нашла подтверждение:

• малыш получает недостаточно кальция и кости формируются медленно;
• слишком быстрый рост;
• недостаток витамина D, кальций не усваивается;
• ребенка пеленают слишком туго и сустав не получает возможности развиваться в движении;
• кислород попал в синовиальную полость в результате травмы;
• у ребенка воспаление сустава(артрит);
• врожденный дефект сустава (дисплазия).

Вам следует насторожиться, если хруст начинает беспокоить малыша, становится заметным, что движения вызывают у него дискомфортные ощущения. Поводом обратиться к врачу также служат:

• покраснения области вокруг сустава;
• отек;
• неестественное положение ручки или ножки;
• ограниченность амплитуды движений какой-либо конечности.

Почему хрустят суставы у подростка?

Подростки, как и дети до года, растут очень быстро. Именно поэтому у них также может наблюдаться хруст в суставах при движении и выполнении физических упражнений. Дополнительной причиной могут стать гормональные изменения в организме, которые несколько влияют на состав синовиальной жидкости.

Если ребенок не испытывает боли и неприятных ощущений, достаточно будет купить ему поливитаминный комплекс, подходящий для соответствующей возрастной группы, или кальций D3.

Проследите, чтобы чадо не прогуливало уроки физкультуры и проявляло достаточную двигательную активность. Одна из обязательных составляющих здоровья суставов и всей опорно-двигательной системы в целом – это умеренная физическая нагрузка. Если подросток посещает спортивную секцию и уделяет этому слишком много времени, постарайтесь исключить вероятность травмы и перегрузки суставов. Поговорите с тренером о том, насколько оправданы интенсивные занятия.

Стоит отметить, почему особенно часто хрустят коленные суставы: все дело в том, что именно на них приходится наибольшая нагрузка. В коленной чашечке дефицит синовиальной жидкости ощущается сильнее всего, и поэтому необходимо беречь эту часть тела от спортивных травм.