На последних сроках беременности многие будущие мамы ощущают в животе ритмичные толчки непонятного происхождения. Женщина уже привыкла к проявлениям жизнедеятельности малыша и прекрасно осознает, когда кроха шевелится, когда толкается, но данное явление не знакомо ей. Опытные матери в этом случае говорят: «Ребенок икает в животе!» Будущих мамочек икота малыша в животе настораживает: почему ребенок икает в животе, не представляет ли икота угрозы здоровью маленького?
Почему малыш икает в животе?
Специалисты могут дать только предположительные объяснения явлению, когда плод икает в животе. Вот несколько версий:
- тренировка легких. При заглатывании околоплодных вод, вызывающих сокращения диафрагмы, происходит подготовка ребенка к автономному дыханию вне материнского организма;
- формирование глотательных движений, которые в скором времени понадобятся малышу при сосании;
- гипоксия. Сразу отметим, что версия весьма спорная, так как не выявлено явной связи между кислородным голоданием плода и внутриутробной икотой;
- защемление блуждающего нерва. Через диафрагму проходит нерв, благодаря которому согласуется работа внутренних органов. Защемление блуждающего нерва при некоторых положениях плода вызывает непроизвольное сокращение мышц, выталкивающих воздух из легких к закрытой голосовой щели. Предполагается, что данный рефлекс развился в процессе эволюции;
- признак здоровья. Существует предположение, что таким образом проверяется готовность центральной нервной системы будущего человека передавать и воспринимать внутренние импульсы.
Физиологи считают, что икота – естественное проявление живого организма, как впрочем, и дыхание, и зевота и др., и не является признаком нездоровья. Отвечая на вопрос: «Почему плод икает в животе?», они единодушны во мнении: «Потому что ребенок живет и развивается!» К тому же данное проявление жизнедеятельности не доставляет малышу никакого дискомфорта, поэтому не стоит переживать по этому поводу.
Что предпринять, если ребенок в животе часто икает?
В некоторых случаях малыш в животе икает часто, и икота носит затяжной характер. Женщине в этом случае лучше сделать обследование, позволяющее оценить маточную активность и частоту сердечных сокращений плода, пройти УЗИ с допплерометрией (определение кровотока плаценты и плода). Если никакой патологии не выявлено, то будущей матери следует несколько упорядочить свой образ жизни:
- больше времени проводить на свежем воздухе, при этом не сидеть на лавочке, а не спеша прогуливаться;
- отрегулировать питание. Замечено, что чаще всего икота у малыша возникает тогда, когда его мама поела что-либо сладкое. Также рекомендуется ужин сделать легким, отдавая предпочтение овощным и рыбным блюдам;
- с целью понижения возбудимости крошки советуют во время очередного приступа икоты слегка поглаживать живот по часовой стрелке, ласково разговаривая с ребеночком. Можно попробовать поменять позицию. Считается целесообразным принять коленно-локтевую позу или удобно расположиться на боку. Если в помещении прохладно рекомендуется одеться теплее или укрыться мягким пледом.
Некоторые беременные женщины переживают, что при нахождении в обществе людей, такое проявление как икота в животе, привлекает всеобщее внимание, и сама будущая мама выглядит нелепо. Хотелось бы успокоить милых дам, что, во-первых, это не так заметно, как кажется, а, во-вторых, находящиеся рядом люди очень лояльны к женщине в положении, и любые проявления будущей жизни (икает ли ребенок в животе, выпирает ли какая-то часть его тела) чаще всего вызывают всеобщее умиление.