Несмотря на впечатляющие достижения в сфере репродуктивной медицины, все больше семейных пар сталкиваются с трудностями при попытках зачать ребенка. Одной из наиболее распространенных проблем является низкая подвижность сперматозоидов (астенозооспермия). Вследствие данной патологии клетки с мужским семенем неспособны преодолеть путь до маточной трубы, погибая еще в кислой влагалищной среде.
От чего зависит подвижность сперматозоидов?
Естественно, при наличии воспалительных болезней половых органов инфекционной природы о нормальной скорости семенных клеток не может быть и речи. Но есть и много других факторов, провоцирующих снижение рассматриваемого показателя.
Вот, что влияет на подвижность сперматозоидов:
- Образ жизни. Курение, употребление алкоголя и токсичных веществ – практически контрацептивы, так как подобные привычки ухудшают качество спермы на треть.
- Возраст. Чем старше становится мужчина, тем ниже в его организме концентрация тестостерона.
- Лекарства. Снижение активности сперматозоидов наблюдается на фоне приема антибиотиков, стероидов, а также Виагры.
- Перегрев. Посещение бани, сауны или постоянное пребывание в жарких условиях негативно сказывается на способности к зачатию.
- Хронические заболевания. Любое снижение иммунитета провоцирует ухудшение подвижности семенных клеток.
Также имеют значение следующие факторы:
- питание;
- наследственность;
- патологии развития мужских половых органов;
- проходимость семяносных путей;
- масса тела;
- состояние кровеносных сосудов;
- нарушение в сексуальной сфере;
- подверженность стрессу;
- баланс гормонов.
Анализ на подвижность сперматозоидов
С 2010 года Всемирной организацией здравоохранения были установлены новые правила оценки спермы во время выполнения спермограммы. Вместо используемых ранее 4-х категорий (A-D) норма подвижности сперматозоидов классифицируется на 3 группы:
- PR – прогрессивно-подвижные;
- NP – непрогрессивно-подвижные;
- IM – неподвижные.
К первому типу относятся семяносные клетки с прямолинейным движением, которые перемещаются со скоростью около 0,025 мм/сек.
Второй тип сперматозоидов характеризуется круговым движением или крайне слабой активностью, шевелением на месте.
Третья группа семенных клеток – мертвые или погибающие сперматозоиды.
Нормой считается, если показатель PR составляет не менее 32%. Если это значение ниже указанной границы, проводится повторный контрольный анализ, в ходе которого подтверждается или опровергается астенозооспермия.
Как повысить подвижность сперматозоидов?
Увеличить мужскую фертильность при незначительных нарушениях активности семенных клеток можно, соблюдая следующие правила:
- Отказаться от вредных привычек и потребления токсических веществ.
- Пополнить меню мясом, орехами, молоком, овощами, злаками и фруктами.
- Заниматься физическими упражнениями.
- Нормализовать соотношение времени для работы и отдыха.
- Принимать витаминные комплексы с повышенной концентрацией аскорбиновой кислоты.
- Вылечить хронические заболевания и половые инфекции.
- Некоторое время воздерживаться от интимной близости.
- Избегать любых перегревов.
- Стабилизировать психологическое и эмоциональное состояние.
- Проконсультироваться со специалистом.
При недостаточности перечисленных мер могут быть назначены препараты для повышения подвижности сперматозоидов:
- Спермактин;
- Виардо;
- Спемин;
- красный корень в таблетках;
- Сперотон;
- Трибестан;
- Спермоплант;
- Прегнил.
Важно не покупать указанные средства самостоятельно. Адекватная терапия может быть разработана только после результатов спермограммы и рекомендаций врача.
