Каждая мамочка обращает внимание, когда ее ребенок начинает делать что-то новое или необычное, например, скрипеть зубами. В этой статье попробуем разобраться, почему ребенок скрипит зубами ночью или днем, к чему это приводит, и что с этим делать.
Почему маленькие дети скрипят зубами?
Бруксизм – так в медицине называют скрежет зубами, у детей он чаще всего проявляется во сне. Причиной зубного скрипа и скрежета являются периодически возникающие сокращения жевательных мышц, вызывающие сильное сжатие челюсти, в результате чего издаются такие звуки.
Если спящий ребенок скрежещет зубами несколько раз за ночь каждый день, то стоит обратить внимание на состояние зубной эмали и самих зубов, а также выявить причины, почему это происходит. Заболевание встречается у детей в возрасте 2-3 лет и, обычно, проходит к 6-7 годам.
Причины появления бруксизма у детей
Причины этого до конца не выяснены, но в основном скрежет зубами имеет такое происхождение:
- Стрессовое состояние – нервная система у детей еще только развивается, поэтому негативные и некоторые повседневные (поход в садик) события сильно влияют на него. Не стоит также перегружать ребенка чрезмерным количеством положительных эмоций.
- Нарушение регуляции глубинного сна. Это может быть вызвано перевозбуждением, ночными кошмарами, сомнамбулизмом, энурезом и другими причинами.
- Наследственная предрасположенность. Поинтересуйтесь у своих родителей насчет проявления бруксизма в вашем детстве. Наследственным путем это заболевание особенно проявляется у мальчиков
- Прорезывание зубов во рту. Именно это является причиной, почему годовалый ребенок скрипит зубами, особенно днем. Он еще не привык к ним во рту и старается их почесать друг об друга, чтобы сгладить.
- Неудовлетворение сосательного рефлекса. При отказе от грудного вскармливания это может быть причиной бруксизма у малышей до года.
- Физиологические нарушения. Если у ребенка нарушение прикуса или врожденное неправильное строение челюстного аппарата, то проявившийся зубной скрежет может привести к серьезным проблемам, и нужно обязательно обратиться за консультацией к стоматологу.
Частыми последствиями, сопровождающими бруксизм, являются:
- утренние головные боли;
- боль лицевых мускул и нервов;
- мышечные и суставные боли в области челюстей;
- стирание дентина, кариес и воспаление десен;
- боль и звон в ушах.
Как лечить бруксизм у детей?
Лечение бруксизма у детей нужно, только если он вызван какими-то патологиями, во всех других случаях он со временем проходит без постороннего вмешательства. Если у ребенка частые и продолжительные приступы, то обратитесь к педиатру, который вас направит к стоматологу и невропатологу.
Невропатолог, выяснив причину зубного скрипа, назначит соответствующее лечение, а стоматолог даст рекомендации, как уменьшить нагрузку на зубы и эмаль. Чаше всего врачи прописывают витаминно-минеральное лечение, потому что, в частности, А, В1, В6, В12, С, D, Е – это витамины поддерживающие нормальную работу нервной системы и помогающие преодолеть стрессовые ситуации.
При лечении бруксизма у детей следует придерживаться таких рекомендаций:
- введите в рацион ребенка твердые яблоки, капусту и морковь, интенсивная нагрузка днем на жевательные мышцы снижает их активность в ночное время;
- исключите на некоторое время сахар, красители, животные жиры и фаст-фуды;
- надевайте на верхние зубы капу – специальный аппликатор из резины для рта, который предохранит их от травм и стирания эмали;
- перед сном играйте с ребенком в спокойные игры: читайте книги, рисуйте, слушайте медленную музыку, организуйте ему успокаивающую ванну с лавандой;
- если днем ребенок переутомился, то вечером уложите его спать пораньше;
- не давайте малышу кушать и пить (кроме воды) за час до сна;
- поговорите с ребенком о том, что его беспокоит – это позволит снять часть напряжения организма;
- если утром болит челюсть, то стоит приложить салфетку, смоченную теплой водой, и подержать ее пока не станет лучше.
Соблюдая все эти простые рекомендации, вы и не заметите, как постепенно сможете избавиться от зубного скрипа у вашего ребенка.
