Главная > Детское здоровье > Диагностика > Почему ребенок плачет перед сном?

Почему ребенок плачет перед сном?

Почему ребенок плачет перед сномМногие родители сталкиваются с такой проблемой, как истерика у ребенка перед сном. Изо дня в день эта ситуация повторяется, и обессиленные нервным напряжением мама и папа, не видят выхода из замкнутого круга. Давайте разберемся, что вызывает детский плач накануне засыпания, и можно ли его избежать или хотя бы минимизировать.

Все мы родом из детства и тот темперамент, которым мы обладаем во взрослой жизни, проявляется у нас ещё в младенчестве. Именно он часто ответственен за вечерние концерты перед сном.

Так, меланхолики и флегматики будут тихонечко ныть, а не истошно вопить, тогда как холерики и сангвиники как раз и станут оглашать квартиру истошными криками, пока не заснут. Позже, плач у этих деток трансформируется в бешеную активность перед засыпанием – бег, прыжки, спонтанное веселье.

Почему ребенок капризничает, кричит и плачет перед сном?

Часто виновниками истерик перед засыпанием становятся сами родители, а точнее, их неумение оградить малыша от внешних раздражителей. Конечно, невозможно ребенку не контактировать с другими людьми на прогулке, в больнице, нельзя уберечь его от громких звуков транспорта или внезапного крика под окном, но ограничить всевозможные раздражители до минимума все же можно, особенно в быту.

Ведь часто ребенок кричит перед сном из-за слишком насыщенного эмоциями дня. И если такая ситуация повторяется регулярно, то хрупкая нервная система крохи будет именно так реагировать на все полученные за день эмоции, пускай они были даже и позитивными.

Как успокоить ребенка перед сном?

Чтобы малыш засыпал спокойней, следует с самого раннего возраста ввести систему ритуалов, которые готовят кроху ко сну. Повторяя одни и те же действия ежедневно, он станет более стабилен эмоционально. Например, за 2-3 часа до отхода ко сну следует выключить все внешние зрительно-шумовые раздражители – громкую музыку, компьютер, телевизор.

Как успокоить ребенка перед сном

Игры с малышом нужно проводить только самые спокойные, без зашкаливающих эмоций. Многим деткам помогает расслабиться теплая ванночка, но если малыш наоборот, слишком активничает после купания, то время водных процедур следует перенести на другое время.

Но бывает так, что некоторым деткам просто необходимо время, чтобы поплакать, а потом спокойно спать ночью. Поэтому родителям не стоит слишком переживать из-за этого, а рекомендуется набраться терпения и ждать, пока этот период закончится.