Наверно нет таких мам, которым хотя бы раз в жизни не пришлось столкнуться с проблемой того, как отучить ребенка от укачивания. Очень многие родители сталкивались с тем, что ребенок совсем не хочет засыпать без укачивания. В этой статье мы ответим на самые популярные вопросы, задаваемые по этой теме, и дадим родителям несколько советов, которые обязательно помогут им в процессе отучения ребенка от укачиваний перед сном.
Как правильно качать ребенка?
Одной из самых больших потребностей маленького человечка являются мамины руки, прикосновения и ее тепло. Появившийся на свет человек 9 месяцев находился в такой близости от мамы, что первое время снаружи ему очень непривычно и некомфортно. Поэтому вполне естественно, что малыш нуждается в маминых объятиях. И на вопрос «нужно ли качать ребенка?» ответ однозначный – «нужно!». Главное понимать, как делать это правильно.
Взяв плачущего ребенка на руки можно делать легкие покачивающие движения, оптимальным вариантом будет прогулка по дому. Как правило, уже через 5 минут нервничающий карапуз успокаивается и засыпает.
Почему нельзя сильно качать ребенка?
«Можно ли сильно качать ребенка?» - довольно часто можно услышать и такой вопрос. Ответ в таком случае категоричный – «нет»! Очень часто уставшие мамы, в надежде уложить карапуза спать быстрее интенсивно раскачивают его или коляску, в которой он лежит. Делать этого ни в коем случае нельзя. Ведь дети при рождении имеют очень слабый вестибулярный аппарат. Во время сильной качки у маленького ребенка может возникнуть головокружение, которое только добавит ему дискомфорта и он станет плакать еще сильнее.
Если вы часто укачиваете ребенка, то приобретите себе фитбол. Так вы не только сможете укачать малыша, но и приведете в форму свою попу, сделав ее упругой и подтянутой. Укачивание на фитболе также позволяет снять нагрузку с маминых уставших рук, которые в этот момент могут спокойно лежать на ее коленях. Также, напрягая определенные участки на ногах, вы можете контролировать свою так называемую «разминку», улучшая состояние проблемных частей тела. Только повторимся – не нужно активных движений, делайте все размеренно!
Как отучить ребенка от рук и не качать?
Когда все же наступает такой момент, когда укачивание становится обременительным, мамы задаются следующим волнующим их вопросом: «Как усыпить ребенка без укачивания?». Мы расскажем вам несколько самых гуманных и не действующих агрессивно на психику ребенка методов.
Если ребенок находится на грудном вскармливании, проблема укачивания не должна сильно волновать родителей, грудь отлично заменяет родительские руки. Когда же карапуз становится старше и грудь больше не используется, как снотворное средство, родителям придется немного повоевать. Обязательно придумайте свой ритуал отхода ко сну. Ребенок должен привыкнуть и осознавать, что после вечернего умывания-переодевания, сказки-песенки и игрушки нужно ложиться спать. Уложите его в кроватку, включите ночник, дайте мягкую игрушку и, пожелав спокойной ночи, выходите из комнаты. Если после этого услышите плач ребенка, рискните дать ему самостоятельно успокоиться и не заходите. Если через пять минут плач 
не прекратится, то зайдите, успокойте малыша, покажите ему что мама рядом и любит его. После этого снова выходите. Через несколько дней станет намного проще и ребенок привыкнет к тому, что теперь он взрослый и нужно засыпать самостоятельно.
Если вы понимаете, что описанный метод вам не подходит, то не выходите из комнаты, но и не обращайте на протестующего ребенка внимания. После небольшой истерики карапуз поймет, что мама рядом и бояться нечего, а спать все-таки придется. Проявите терпение и у вас все получится.
