Для зимних развлечений, фигурного катания, игр в хоккей или салки, малышу нужно уметь уверенно ездить по льду. Можно нанять инструктора или отдать кроху в специальную секцию, но чаще родители сами пытаются научить ребенка кататься. Несколько рекомендаций и простых советов помогут сделать это быстро и легко.

Со скольки лет можно кататься на коньках?

Поставить чадо на лед некоторые мамы и папы стараются в самом нежном возрасте, когда ребенку исполняется 1,5-2 года. Это распространенная практика, потому что крохе, который едва научился ходить, любые варианты передвижения будут казаться новыми и интересными. Маленькие дети быстрее понимают, как держать баланс, и лишены страха падения, что обеспечивает им максимальную и естественную уверенность.

Решение, со скольки лет ставить ребенка на коньки, принимают исключительно родители, но преподаватели фигурного катания и хоккейные тренеры советуют приводить малышей в секцию не позже 3-5 лет, если у них нормально сформирован мышечный корсет и нет проблем с позвоночником и суставами. Можно начинать и в школьном возрасте, но это займет больше времени и потребует определенных усилий.

Где научить ребенка кататься на коньках?

В крупных городах круглогодично доступны большие и хорошо оборудованные катки, иногда – с дежурным инструктором. Он может дать полезные рекомендации, как научить ребенка кататься на коньках, показать несколько упражнений. Часто в таких местах организуются специальные секции для детей по разным ледовым видам спорта, в них малютки не только осваивают технику передвижения по скользкой поверхности, но и развлекаются в процессе игр со сверстниками.

Другой вариант, где можно научить ребенка кататься на коньках – дворовый или аналогичный натуральный каток. Искусственное покрытие отличается повышенной твердостью, оно более скользкое и жесткое, поэтому обучение на нем идет сложнее. Замерзшая вода мягче, лезвия коньков в нее сразу врезаются. Благодаря этому на естественном льду малыши стоят увереннее и реже теряют равновесие.

Как правильно научить ребенка кататься на коньках?

В ледовых развлечениях самое страшное – упасть, поэтому первым занятием для крохи должен быть урок падения. Желательно показать ему правильную технику не на скользкой поверхности, а дома, накануне того, как научить ребенка кататься на коньках. Спортсмен должен рефлекторно группироваться и заваливаться на бок, приземляясь на мягкую часть бедра. Когда чадо уже не боится упасть и умеет это делать безопасно, можно осваивать само катание на коньках – обучение выполняется двумя способами: на твердой «почве» и на катке. Оба варианта хороши, выбор зависит от предпочтений родителей.

Методика обучения катанию на коньках

Первая предложенная техника предполагает наличие собственной спортивной обуви, потому что стартовые шаги в ней кроха сделает дома. Такое обучение катанию на коньках для детей начинается с объяснения правильной стойки – ноги разведены почти на ширину плеч (чуть меньше), колени немного согнуты, верх туловища подается вперед. Пусть ребенок наденет свои коньки и, не снимая пластиковых чехлов, походит по дому в описанной позиции. Можно разрешить ему попрыгать, побегать и поприседать, это поможет привыкнуть к новой обуви, почувствовать в ней баланс.

Следующий этап – поход на каток. Все упражнения необходимо делать вместе, чтобы показать маленькому человеку правильный способ их выполнения и придать уверенности в себе. На протяжении первых занятий важно не бросать кроху в одиночестве. Как легко научить ребенка кататься на коньках:

1. Постоять на льду. Можно поворачивать корпус влево и вправо, осматриваться по сторонам.
2. Ходьба на одном месте. Следует просто потопать ногами, никуда не ехать.
3. Приседания. Если чаду сложно, пусть придерживается рукой за бортик или родителя.
4. Шаги. Вместе с малышом походить по льду, не скользя, а приподнимая лезвия над поверхностью катка.

Когда ребенок хорошо освоит представленные упражнения, можно показать ему базовое движение – «елочку»: одна нога поставлена диагонально, а вторая отталкивается внутренней частью лезвия. Данная техника скольжения является основным способом передвижения по льду, важно, чтобы кроха идеально ее понял и умел применять на уровне безусловного рефлекса.

Приспособление для обучения катанию на коньках

Второй вариант методики преподавания более современный и не требует покупки личной спортивной обуви. Он является отличным способом, как научить маленького ребенка кататься на коньках, если крохе еще не исполнилось и 3-х лет, и подойдет родителям, которые сами не умеют стоять на льду. Малыша без предварительной подготовки просто берут с собой и выводят на каток, который оснащен специальными приспособлениями.

Поддержка для обучения катанию на коньках

На многих крупных (часто – платных) катках можно взять в прокат конструкцию, которая включает 2 широкие лыжи, стойку, высотой с ребенка, и ручки, как у велосипеда. Самая популярная форма – пингвин для обучения катанию на коньках, но существуют и другие виды: медведи, тюлени, панды. Приспособления тяжелые, весят около 15 кг, поэтому устойчивые, и прекрасно скользят. Малышу просто нужно взяться за ручки данной поддержки и ехать по льду.

Тренажер для обучения катанию на коньках

Есть и более незамысловатые конструкции, позволяющие передвигаться на катке, их даже можно изготовить для личного применения – металлический полукруг вместо лыж, и прикрепленный к нему поручень. Важно, чтобы устройство было тяжелым и максимально устойчивым. Данный тренажер тоже считается хорошим вариантом, как быстро научить ребенка кататься на коньках. Конструкция не понадобится надолго, потому что с 3-4 занятия малышу станет скучно ездить с громоздким приспособлением, и кроха решится на первую самостоятельную поездку.