На 30 неделе беременности вес ребенка достигает 1,3-1,5 кг, а длина его тела составляет порядка 40 см. Это и есть нормальные размеры плода на 30 неделе. В это время, как правило, малыш продолжает активно набирать вес, и увеличивает объем подкожно-жировой ткани. Так, с 30 по 37 неделю плод набирает порядка 250 г за 7 дней.
Черты лица приобретают то очертание, которое будет у малыша, когда он появится на свет. Поэтому при проведении УЗИ на данном сроке, многие мамы пытаются сравнивать, на кого больше похож малыш.
Какие изменения происходят с плодом на данном сроке?
Рассказав пару слов о том, как выглядит ребенок в 30 недель беременности, подробнее рассмотрим, что происходит внутри его организма.
В это время головной мозг малыша продолжает свое развитие и увеличивается в размере. В результате на его поверхности происходит образование новых борозд, которые становятся еще глубже. Головной мозг уже способен осуществлять терморегуляцию организма, хотя данные процессы еще далеко не совершенны.
Подобные изменения в развитии головного мозга приводят к тому, что на действующие на организм малыша раздражители он уже не реагирует простыми хаотичными движениями, а его реакции значительно усложняются. Так, в ответ на громкий звук кроха совершает определенные движения ручками, ножками и даже открывает глаза. Интересен тот факт, что если подобный раздражитель повторяется несколько раз подряд, то наблюдается угасание ответной реакции, т.е. малыш все меньше обращает на него внимание. Это лишний раз подтверждает то, что уже на таком сроке он способен не только воспринимать информацию, но и анализировать, а также и запоминать ее.
Тонкие волосы, покрывающие поверхность тела малыша и выполнявшие функцию поддержания тепла и температуры тела соответственно, начинают пропадать.
На 30 неделе беременности ребенок уже способен начинать осуществлять дыхательные движения, и его диафрагма при этом ритмично перемещается.
У мальчиков на данном сроке отмечается опущение яичек в мошонку, а у девочек заканчивается процесс формирования наружных половых органов и влагалища.
Как чувствует себя будущая мама в 30 недель?
Как видно из написанного выше, развитие плода на 30 неделе беременности предполагает в основном лишь увеличение его массы и размеров тела. В результате подобных изменений, беременной с каждым днем становится все тяжелее.
Так, живот в 30 недель размером с большой арбуз. В результате такой нагрузки, в первую очередь, на позвоночник женщины, изменяется ее походка, и она очень быстро устает. К концу дня беременная может быть настолько уставшей, что ей даже тяжело встать с дивана. При этом стоит помнить, что все движения нужно производить осторожно: с кровати вставать медленно, перед этим повернувшись набок, избегать резких поворотов туловища и наклонов. Растянутые и ослабленные мышцы живота сейчас нужно беречь.
В результате усиленного роста будущего малыша к 30 неделям вес будущей мамы увеличивается в среднем на 10-11 кг,
по сравнению с тем, который был зафиксирован при постановке на учет. Максимально допустимой прибавкой массы тела за всю беременность считается 16-17 кг. 
Поэтому беременная должна следить за данным параметром, чтобы избежать осложнений в родах.
Что касается непосредственно самочувствия самой беременной на данном сроке, то многие женщины отмечают появление ощущения нехватки кислорода. Объяснением этому явлению служит сильно увеличившаяся в размерах матка, которая уже достигает диафрагмы и может оказывать на ее давление. Данное состояние организм компенсирует путем увеличения глубины и продолжительности вдоха, что осуществляется на гормональном уровне.
